YOGA Y BIENESTAR
¿Quieres mejorar tu postura y la forma en que te mueves y respiras?
¿Deseas entrenar la calma?
¿Te interesa conocer como se relaciona tu cuerpo con tu mente?
¿Te gustaría tener más energía?
CLASES COLECTIVAS
Sumérgete y avanza en tu práctica del Yoga en grupos reducidos de 3 a 7 personas, en nuestra sala de yoga en La Latina en horario de mañana y tarde. Marta te guiará en las clases con atención, mimo y buen humor.
En la sala encontrarás otras personas con las que compartir tu práctica de yoga en un entorno amable, cuidado y seguro con todo el material que necesitas para ejercitar tu cuerpo y tu mente.
CLASES PARTICULARES
¿Estás buscando iniciarte en el Yoga o quizás ir más allá y profundizar en tu práctica?
¿Necesitas una atención más terapéutica enfocada a un problema concreto o a una lesión en particular?
Las clases particulares son para ti si deseas seguir tu propio ritmo de práctica y aprendizaje de yoga, con una atención y ajustes personalizados y clases diseñadas especialmente para ti.
Las sesiones pueden ser en Aguru Yoga o en la comodidad de tu propia casa o espacio; individuales o en pareja/ pequeño grupo.
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HORARIO DE CLASES
Lunes:
18.30h Hatha
20.00h Hatha Vinyasa
Martes:
9.20h Hatha
19.00h Hatha
Miércoles:
18.30h Hatha
20.00h Hatha Vinyasa
Jueves:
19.00 Hatha Vinyasa
20.30 Hatha Vinyasa
*Las clases tienen una duración de 80 min aprox.
***Preguntar por otros horarios para clases particulares en la sala o en tu propio espacio.
¿DÓNDE ESTAMOS?
Espacio Otra Arquitectura
Calle Calatrava, 9.
(La Latina / Pta. de Toledo)
28005 Madrid
Tel: 647 67 49 37
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